SIATKÓWKA KOBIET #VOLLEYWROCŁAW - #VolleyWrocław rozpoczął przygotowania do sezonu 2019/2020

#VolleyWrocław wrócił do treningu. W najbliższym czasie działania sztabu szkoleniowego będą ukierunkowane na przygotowanie motoryczne siatkarek do zbliżającego się nowego sezonu Ligi Siatkówki Kobiet. W tym roku sztab szkoleniowy zdecydował się podzielić przygotowania na trzy etapy. Pierwszy etap, który właśnie się rozpoczął, będzie trwał dwa tygodnie. W tym okresie uwaga skupiona będzie głównie na przygotowaniu motorycznym, a treningi siatkarskie będą tylko uzupełnieniem. Drugi etap przygotowań rozpocznie się 19 sierpnia i potrwa do końca miesiąca. Te dwa tygodnie to będzie swego rodzaju okres przejściowy, w którym stopniowo będzie wzrastać liczba treningów siatkarskich. Trzeci etap przygotowań będzie najdłuższy. Rozpocznie się w pierwszy poniedziałek września i potrwa pięć tygodni. W tym okresie zespół skupi się na treningu siatkarskim oraz meczach kontrolnych.
– Chociaż oficjalne przygotowania ruszyły w tym tygodniu, to nie zaczynamy od zera. Dzięki temu, że klub stworzył nam warunki do pracy w okresie wakacyjnym, mogliśmy już od ponad miesiąca pracować z dziewczynami indywidualnie. Pomimo tego, że treningi były dobrowolne, to regularnie uczestniczyła w nich znaczna część zespołu. Jestem bardzo zadowolony z takiego obrotu spraw, ponieważ oznacza to, że dziewczyny są ambitne i chcą się rozwijać, a praca która została przez nie wykonana – na pewno zaprocentuje – powiedział Wojciech Kurczyński, pierwszy trener #VolleyWrocław.
Wśród siatkarek, które pracowały z wrocławskimi trenerami w okresie wakacyjnym były Roksana Wers oraz Klaudia Felak. Obie w trakcie poprzedniego sezonu doznały poważnych kontuzji stawu kolanowego.
– Na szczęście proces rehabilitacji u obu dobiega końca i w najbliższych tygodniach będą już w coraz większym zakresie uczestniczyć w treningu siatkarskim. Jednak na ten moment ciężko przewidzieć, kiedy będą w pełni zdolne do gry. Na szczęście zespół został tak skonstruowany, żeby zarówno Roksana, jak i Klaudia nie czuły presji czasu. Najważniejsze jest ich zdrowie – podkreśla Kurczyński.

źródło: biuro prasowe #VolleyWrocław